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    【母其弥雅】女神瑜伽视频全21集

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    大小:33.0 KB更新时间:2019-03-23软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    母其弥雅(MIYA),出生于云南彝族自治州,瑜伽导师,中国瑜伽运动推广者之一,“千人瑜伽会”运动的代言者,Miya life品牌创始人,主持人、广告模特和影视演员。2010年和2014年两度担任中印瑜伽峰会亲善大使;参加...[详情]

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    大小:3.91 GB更新时间:2018-05-14软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    【健身大V】每周2小时, 在家就能练出好身材 很多人在减肥的过程中,都失败了。 减肥失败是因为意志力不够吗?不完全是。 只是,太多健身达人都在不停地在告诉你,从土肥圆瘦成万人迷,他们有多励志,意志力有多强...[详情]

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    大小:1.71 GB更新时间:2022-06-29软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼教程下载观看 名师讲座网【空中瑜伽】空中瑜伽会员课 远见空中瑜伽 3节目录如下: 梵音 远见空中瑜伽 1.flv 梵音 远见空中瑜伽 2.flv 梵音 远见空中瑜伽 3.flv [详情]

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    大小:1.76 GB更新时间:2022-06-29软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    工作学习期间也不要忘记锻炼身体,部分没法去户外或健身房健身的小伙伴们,有这套教程让你在家也能练,博士深蹲之实用辅助技术、推起一座山的诀窍、王牌动作杠铃深蹲,正确的训练方法是最佳的愈伤良药。 知多学习网... [详情]

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    【李菁】中级空中瑜伽

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    大小:505 MB更新时间:2022-06-26软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【李菁】中级空中瑜伽视频讲座课程目录如下 李菁空中瑜伽进阶:01配合垫子的练习.avi 李菁空中瑜伽进阶:02漩涡式.avi 李菁空中瑜伽进阶:03向上平板式、轮式... [详情]

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    大小:133 MB更新时间:2022-06-23软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【办公室锻炼】办公室体态预防板块,每2小时放松一组(每天久坐可选择练习,每个动作30秒即可)目录如下: (1)什么是耸肩.mov (2)大家闺秀坐姿训练.mov (... [详情]

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    大小:14.6 GB更新时间:2022-06-19软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【董娟】董娟老师流瑜伽100小时教培视频讲座课程目录如下: 1. 培训总纲概括讲解.flv 10. 脊柱解剖学相关知识讲解.flv 11. 脊柱自我检测与调理方式.flv 12. ... [详情]

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    大小:8.89 GB更新时间:2022-06-15软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【正念瑜伽】正念瑜伽视频讲座合集目录如下: [睡前瑜伽] 放鬆緊繃的肌肉 協助增進睡眠品質.mp4 [陰瑜伽] 深層放鬆下背 學習正念溝通 放下不能滋養與療癒身心的... [详情]

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    大小:2.71 GB更新时间:2022-06-11软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【私教工具】最新j健身私教锻炼小工具合集视频讲座课程目录如下: 1悬吊带讲解.mp4 2悬吊带躯干拉.mp4 3悬吊带手臂拉.mp4 4悬吊带躯干推.mp4 5悬吊带手臂推... [详情]

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    大小:896 MB更新时间:2022-06-10软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    课程共14篇,内容包括胸部雕刻动作演示、细节展示,胸部动作独家经验总结、细节讲解,肩部雕刻动作演示+肩部动作独家经验总结+背部雕刻动作演示+腿部动作独家经验总结以及二头、三头动作独家经验总结,世锦赛三连冠大... [详情]

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    大小:57.0 MB更新时间:2022-06-03软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频课程下载观看 名师讲座网【刘孟易】一次真正意义上的手臂训练视频讲座课程目录如下: 刘孟易手臂训练笔记.docx 手机QQ视频_20190326112254.mp4 手机QQ视频_20190326112256.mp4 手机QQ视频... [详情]

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    【刘孟易】背部训练微课

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    大小:533 MB更新时间:2022-06-03软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼背部训练视频讲座课程下载观看 名师讲座网【刘孟易】背部训练微课视频讲座目录如下: 1.mp4 2.mp4 3.mp4 4.mp4 5.mp4 6.mp4 7.mp4 8.mp4 9.mp4 10.mp4 11.mp4 12.mp4 13.mp4 微课堂... [详情]

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    大小:3.62 GB更新时间:2022-05-29软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    练了13年健身健美的牟从夺得了世界级健美大赛的冠军,牟丛在健身学院向学员分享自己的经验,课程包含基础理论知识、肩臂部理论知识、臀部实操指导、背部实操指导、腹部理论知识+实操指导。 知多学习网健身教程视频讲... [详情]

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    大小:902 MB更新时间:2022-05-25软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【肌群训练】打造健体好身材, 世锦赛三连冠刘孟易《七大肌群训练雕刻》视频讲座课程目录如下: 1.胸部雕刻动作演示、细节展示.mp4 2.胸部动作独家经验总结、细... [详情]

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    大小:2.70 GB更新时间:2022-05-21软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【周颜婕】 lady body 10节速瘦瑜伽:360°精雕体态,让你瘦得轻盈有气质视频讲座课程目录如下: 0 精彩片花预览.mp4 1 【激活】快速热身,唤醒全身肌肉,体... [详情]

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    大小:407 MB更新时间:2022-05-18软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【居家健身】风靡欧美无器械动物流健身,居家功能训练-视频讲座课程目录如下: 什么是动物流?.mp4 徒手健身——动物流动作串联,有效的改善整体运动... [详情]

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    大小:2.30 GB更新时间:2022-05-04软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【刘希芳】维秘21天打卡 维多利亚美胸 微课视频讲座课程目录: 第一课 美胸第一课.doc 美胸音频第1课.mp3 第二课&第三课 刘希芳美胸第二第三课_.mp4 ... [详情]

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    大小:2.88 GB更新时间:2022-05-03软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【王立世】营养学助力轻松瘦21天饮食方案+训练套路视频知识讲座课程目录如下所示: 第01节 激素是如何不知不觉让你变胖的 热身训练.mp4 第02节 不挨饿又能瘦是... [详情]

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    大小:1.27 GB更新时间:2022-04-30软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    狂甩56斤肥肉的冻龄美魔女,江苏卫视《减出我人生》冠军教练张婷媗,教你如何在47岁的年纪拥有26岁的性感好身材。每天饮食+运动+观念,超过一万名学员见证:坚持三天马上开始瘦,坚持四天学会如何控制体重,认真学完... [详情]

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    大小:593 MB更新时间:2022-04-30软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【健身减肥】罗特·伯克健身法.全身减肥操视频讲座课程目录如下: 罗特·伯克健身法 全身减肥操1.MP4 罗特·伯克健身法 全身减肥操2.MP4 ... [详情]

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    大小:2.62 GB更新时间:2022-04-29软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【刘希芳】七日速瘦秘笈 极速减脂练出马甲线视频+笔记讲座课程目录如下: 第1节 马甲线 + 瘦腹 | 单节课腰围速瘦 2-8公分 第2节 马甲线 + 美背 | 单节课背部变... [详情]

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    大小:8.22 GB更新时间:2022-04-26软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    知多学习网健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【健身饮食】疯狂健身60天视频讲座+饮食食谱营养指南视频讲座课程目录如下: INSANITY 63天健身计划 中文课程表.xls insanity00 Dig Deeper前言介绍 中文.mp4... [详情]

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