健康养生音频MP3大全下载学习 - 音频讲座

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【健康养生】活在20岁上班族的极简健康课

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大小：174 MB更新时间：2020-06-17软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

知多学习网名师讲座课程介绍：吃得不对，健身、护肤、化妆都白费，知道怎么吃不用很累就能瘦，这谁一堂你应该送给爱人的健康课，跟着吃出好身体。适合外卖族、吃货观看！活在20岁上班族的极简健康课音频讲座... [详情]

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【丁香妈妈】0-12岁宝宝安全用药指南，每个家庭都需要

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大小：649 MB更新时间：2020-05-14软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

知多学习网丁香妈妈0-12岁宝宝安全用药指南，每个家庭都需要音频讲座目录如下：中国名师讲座网宝宝健康丁香妈妈用药指南音频讲座下载观看丁香妈妈：用药指南升级版（完结) 01.1：宝宝鼻塞、流鼻涕的护理... [详情]

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【丁香妈妈】宝宝睡眠宝典

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大小：165 MB更新时间：2020-05-14软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

知多学习网丁香妈妈宝宝睡眠宝典音频讲座目录如下：中国名师讲座网亲子讲座丁香妈妈音频下载观看 01睡眠测评.pdf 02听课指南.mp3 02听课指南.pdf 03基础知识：检查睡眠环境的 4 个要点.mp3 04基础知识... [详情]

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【护肤攻略】丁香医生：护肤攻略

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大小：229 MB更新时间：2020-04-16软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

知多学习网丁香医生：护肤攻略音频讲座目录如下：中国名师讲座网护肤攻略音频讲座下载观看 01. 四个问题，判断你的皮肤健康吗.mp3 02. 清洁：洗脸方法及洗面奶的选择.mp3 03.清洁：不同肤质的卸妆方法.M... [详情]

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【张展晖】张展晖-掌控身体20课

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大小：99 MB更新时间：2020-03-20软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

我们都期待自己和家人拥有健康的体魄，免除疾病的困扰，可是却很少有人去系统了解关于健康的知识。我们关于健康的很多概念，都来自于电视广告、来自于商品广告信息。可是你知道吗，其中很多都是不准确甚至是错的。... [详情]

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【健康讲座】中里巴人话健康——求人不如求己（完结）

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大小：913 MB更新时间：2020-02-18软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

中里巴人整理成这部实用性极强的中医养生操作手册，不讲晦涩难懂的古文，只教简单易行的方法！让大家不用读文本，也能学会小妙招，随时随地有效操作！知多学习网中里巴人话健康——求人不如求己（完... [详情]

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【张长青】张长青：50天陪你瘦下来（完结）

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大小：321 MB更新时间：2020-01-16软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

知多学习网张长青：50天陪你瘦下来（完结）音频讲座目录如下：瘦身音频讲座下载 01【第一天】认清自己，你真的胖么.mp3 02【第二天】减肥前你需要知道的那些事：你为什么会发胖？.mp3 03【第三天】各种... [详情]

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【两性教程】每天十分钟-训练PC肌

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大小：52.5 MB更新时间：2020-01-05软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

PC肌，是英文pubococcygeus muscle的缩写，即耻尾肌，通俗的讲，对于男性而言就是靠近尿道和直肠的肌肉，对于女性而言，这个肌肉靠近尿道、阴道、直肠。知多学习网每天十分钟训练PC肌音频讲座教程目录如下： ... [详情]

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【瘦子增肌】健身增肌增肥零基础到逆袭

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大小：655 MB更新时间：2019-05-04软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【瘦子增肌】健身增肌增肥零基础到逆袭非常完整的一套健身锻炼教程课程简介：在很早之前很多的朋友都习惯说的都是减肥,都觉得以瘦为美，长时间的节食，抽脂等等不健康的方式，导致身材过于消瘦，引发身体上的... [详情]

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【医学通识】每个人的医学院

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大小：970 MB更新时间：2019-04-26软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【医学通识】每个人的医学院这是一门向所有人介绍医学知识体系和医学智慧的通识性课程。随着大家对身体健康越来越重视，医疗成为大家经常谈论的一大话题，不管是说看病难看病贵，还是针对目前医疗改革的... [详情]

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【戒烟技巧】这书能让你戒烟音频版资源

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大小：655 MB更新时间：2019-03-04软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！如果你读过了，就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟民，你完全可以一边点上一支烟，... [详情]

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【干掉失眠】20分钟还你高质量睡眠

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大小：344 MB更新时间：2018-10-01软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【干掉失眠】20分钟还你高质量睡眠介绍： ▍适合谁听 1、有失眠困扰的人 2、睡眠质量不好，易醒多梦，醒来精神不佳者 3、希望拥有更好的睡眠质量的人 ▍课程形式采用理论搭配催眠体验的形式，1节理... [详情]

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【健康管理】有效管理你的健康

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大小：433 MB更新时间：2018-08-16软件类型：演示版运行环境：XP/vista/win7/8/

【健康管理】有效管理你的健康适宜人群容易疲倦，精力跟不上；想健身，但总觉得没时间；常常减肥，却一直瘦不下来；正在健身，但效果不明显。如果你属于这几类人群，那么这期小课题将会为你提供一个最... [详情]

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【健康养生】怎样健康活过100岁？

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大小：434 MB更新时间：2018-08-16软件类型：免费版运行环境：XP/vista/win7/8/

【健康养生】怎样健康活过100岁？（1）毕业于北京协和医院（医学博士学位），进修于约翰·霍普金斯大学（公共卫生的硕士学位），这两个都是中国和美国排名第一的学府。（2）国内互联网公司《杏树林》的创始... [详情]

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【皮肤保养】郝博士的皮肤管理课

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大小：544 MB更新时间：2018-08-15软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

收获一想要皮肤健康的关键，本质上需要做到以下三点： 1）拥有足够的睡眠，最好能早睡。 2）足够的运动。 3）营养均衡的饮食。尽量少吃，大油，高糖和辛辣的食物。 @以上三点，我是一点都没做好。睡得又晚，而... [详情]

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【健康瘦减肥】瘦身女王教你90天高效减肥

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大小：655 MB更新时间：2018-07-18软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【健康瘦减肥】瘦身女王教你90天高效减肥适合谁听：想减肥，却无法控制嘴的吃货长期伏案工作，身体亚健康的上班族担心不良效果，想科学瘦身的年轻人体态不佳，想通过锻炼改善身姿的女性想要备孕的准妈... [详情]

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【鼾症】打鼾也是一种病，您知道么？

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大小：98 MB更新时间：2018-06-14软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【鼾症】打鼾也是一种病，您知道么？什么?打鼾也算是病吗？家里有个打鼾的人，常常会被吵到睡不着觉。你和家人是否也有这种困扰？长期打鼾会对身体健康造成的危害，正确了解鼾症，别让鼾症成为隐形杀手。【打鼾会... [详情]

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【健康养生】女性必修的乳房健康课

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大小：232 MB更新时间：2018-06-13软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【健康养生】女性必修的乳房健康课很多女性名人因乳腺癌离开人世每1分钟，就有1位女性因乳腺癌离开人世王医生为你讲述常见疾病2大诱因+3大自检手法让你远离绝大多数的乳腺危机倾尽37年从医经验开讲... [详情]

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【床上识人】提升性福力36课

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大小：544 MB更新时间：2018-06-06软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【床上识人】提升性福力36课性心理咨询师【幸福玛丽娅】教你提升性福力：如何床上识人。一个人在性爱中的全程表现隐藏很多个人特点，从这个侧面观察、体察对方将更直接、更真实。所谓知己知彼，百战不殆。了解... [详情]

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【健康饮食】这么吃从源头开始预防癌症

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大小：655 MB更新时间：2018-06-06软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【健康饮食】这么吃从源头开始预防癌症本专辑集合了中西方的营养学与医学知识，依据国人体质，全面解析了《中国居民膳食指南》，为您的全家提供切实可行的抗癌餐桌指南，让每一个人都能成为自己的大医生，让大家通... [详情]

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