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【四季养生】四季养生食疗课 通过吃还你一个好身体
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2022-06-08
软件类型：共享版
运行环境：XP/vista/win7/8/
知多学习网健康养生音频讲座课程下载观看 名师讲座网【四季养生】四季养生食疗课 通过吃还你一个好身体音频讲座课程目录如下： （春季篇01）改变你的黄脸.mp3 （春季篇02）吃对黑木耳,才能祛除体内斑块.mp3 （春...
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人气：305 推荐星级：
【杨苏安】每位女性都要了解的月经课
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更新时间：
2022-05-25
软件类型：共享版
运行环境：XP/vista/win7/8/
知多学习网健康养生音频讲座课程下载观看 名师讲座网【杨苏安】每位女性都要了解的月经课音频讲座课程目录如下： 00.[彩蛋]关于月经的6个热门门问题.jpg 00.[彩蛋]关于月经的6个热门门问题.mp3 01.我们为什么 要...
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人气：306 推荐星级：
【王剑虹】专业医生的睡眠管理课
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更新时间：
2022-05-24
软件类型：共享版
运行环境：XP/vista/win7/8/
知多学习网健康养生音频讲座课程下载观看 名师讲座网【王剑虹】专业医生的睡眠管理课音频讲座课程目录如下： 00.发刊词：给你一份睡眠情况自查表.mp3 01.睡眠问题的3个常 见误区.jpg 01.睡眠问题的3个常 见误区....
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【健康饮食】家庭健康饮食秘籍：吃出健康好身体，提高免疫力
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更新时间：
2022-04-22
软件类型：共享版
运行环境：XP/vista/win7/8/
知多学习网健康养生音频讲座课程下载观看 名师讲座网【健康饮食】家庭健康饮食秘籍：吃出健康好身体，提高免疫力音频讲座课程目录如下： 癌症和生机饮食有什么关系？.mp3 白开水 桶装水 矿泉水，健康人士这样喝....
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人气：300 推荐星级：
【食物减肥】三周吃瘦12斤，拥有易瘦好体质
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更新时间：
2021-12-08
软件类型：共享版
运行环境：XP/vista/win7/8/
第01课：减肥雷区：认清误区，不要和95%的人一样白费力气.mp3 第02课：能量预估：算好食物热量，从此光吃不胖.m4a 第03课：营养配餐：掌握“九宫格配餐法”，3分钟搞定减肥食谱.mp3 第04课：食物替换：吃货必备，...
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人气：300 推荐星级：
【整形攻略】医美整形攻略
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更新时间：
2021-12-06
软件类型：共享版
运行环境：XP/vista/win7/8/
【整形攻略】医美整形攻略 01学前必看 01 需求评估：多维度评估自身需求，理性安全变美.pdf 02 选对项目：一张图搞清适合自己的项目，心中有数.pdf 03 选准医院 _ 找到合适的医院、医生，安心变美.mp3 03 选准...
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【护肤美容】素颜蛋壳肌，北大皮肤科博士的私家美肤课
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更新时间：
2021-09-25
软件类型：共享版
运行环境：XP/vista/win7/8/
├┈第01课：蛋壳肌的秘密.mp3 ├┈第01课：蛋壳肌的秘密.pdf ├┈第02课：肤质检测 认清皮肤类型是护肤第一步 .pdf ├┈第02课：肤质检测 认清皮肤类型是护肤第一步.mp3 ├┈第03课：洁面 用对四季洁面品及手法...
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【健康食谱】吃出健康好身体提高免疫力
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更新时间：
2021-04-19
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你是不是平时工作太忙,强压下，身体总会出现各种问题?本课程由华人生机饮食领路人范秀琴老师亲身践行，通过饮食及运动两方面入手，从蔬果谷类、肉蛋奶以及调味品引申展开，尤以中老年人的饮食原则为重点，用最简便的...
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【男性健康】男性健康力量
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2021-04-10
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第一章 男性健康养生的理念 1.树立正确的性观念性意识.mp3 2. 早泄的原因 如何调理夫妻生活达半小时以上？.mp3 2.1早泄.mp3 3. 阳痿、勃起障碍等问题，如何找对正确的调理方法？.mp3 4. 前列腺炎如何正确的调理...
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人气：300 推荐星级：
【女性营养】女性必备吃出健康吃出美健康营养学音频讲座
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更新时间：
2020-12-17
软件类型：共享版
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★ 如何摆脱我们普遍存在的亚健康？ ★ 怎样搭配一日三餐，能既不长胖又吃出活力？ ★ 怎么吃能够吃走肠胃病、牙痛、痔疮这些小病？ ★ 怎么吃才能远离“富贵病”和癌症？ ★ 怎么吃才能吃出好气色、好皮肤、好...
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人气：300 推荐星级：
【拯救脱发】拯救你的发际线：战秃防脱指南音频讲座
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更新时间：
2020-12-10
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课程介绍： 如今脱发早就不是中年人的专利了，脱发也会在20岁-30岁的年龄之中疯狂徘徊，承受着这个年纪不该承受的痛苦，岁月还未爬上你的脸颊，却薅光了你的头发。 如何面对「秃如其来」的人生，来自韩国，从业 10...
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【睡眠提升】高质量睡眠课，快睡少睡又提升你的气质容颜！
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2020-11-23
软件类型：共享版
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知多学习网高质量睡眠课，快睡少睡又提升你的气质容颜！【完结】音频讲座目录如下： 名师讲座网健康养生高质量睡眠音频讲座下载观看 第01课：睡眠，女人的内分泌与男人的性能力.mp3 第02课：光源与生理时钟...
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【理性护肤】零基础理性护肤轻松get美颜真相音频讲座
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2020-11-12
软件类型：共享版
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知多学习网零基础理性护肤轻松get美颜真相音频讲座目录如下： 名师讲座网健康养生理性护肤美颜音频讲座下载观看 第1节：理性护肤的三大原则.mp3 [7.1M] 第2节：根据皮肤状况和类型选择护肤方向.mp3 [7M] ...
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【健康饮食】21节课教你吃出健康 调养身心音频讲座
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2020-11-11
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吃饭人人会吃，吃对饭的人却很少。生活中诸如抑郁、失眠、血压高、肥胖、慢性咽炎等毛病，很大程度就是常年吃错了的后果。在这个人人都在讲养生的年代，食补是最简单易行的养生方式！ 知多学习网21节课教你吃出...
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【冥想术】每天5分钟的简单冥想术，7天进入深度睡眠
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2020-11-01
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你最近是不是睡眠不太好?很久没有找到那种躺下就能睡的感觉了? 明明很困了，但是闭上眼睛脑子却很活跃。 很容易做噩梦，睡眠质量不高。 夜晚一有动静，就很容易被惊醒。 晚上是身体各种器官休息的时...
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【男性健康】男性健康必修课：解决你的「男」言之隐
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2020-10-27
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开车、久坐、肥胖，男性不育，问题到底在谁？对性功能不自信，尝试各种偏方，不仅没用还吃坏身体？另一半患上Yin噵炎，久治不愈，问题出在男方身上？陽痿、早泻、不育、前列腺炎、交叉感染......怎么办？泌尿外科医...
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【科学瘦身】20节营养学课程 让你不忌口越吃越瘦音频讲座
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2020-10-24
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饮食减肥难上加难？要忌口？太清淡？易反弹？你真的走了太多弯路， 20堂课教你从饮食习惯入手，每天改变一点点，一边吃一边瘦， 用营养学帮你破除饮食减肥的误区，专业又科学！ 相信绝大多数人都会觉得吃跟体重，...
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【睡眠提升】睡眠质量提升：睡好才能活力全开音频讲座
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2020-10-11
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本课程糅合了心理行为治疗、催眠疗法、神经科学中的连接组（Connectome）计划等多种方法。共十三节，共有 10 个冥想练习，每个练习都是一个独立主题，10 个练习形成了一个完整的自我健康包，将失眠的5 大类别的诸多...
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【孕妇健康】好孕父母必修课 轻松顺利生
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更新时间：
2020-10-05
软件类型：共享版
运行环境：XP/vista/win7/8/
从备孕、怀孕、分娩到产后恢复，为所有计划备孕、正在怀孕以及产后恢复的家庭，提供一套完整的孕产期身心指导 帮你解决： 1.疏解孕期心理焦虑，身心轻松走完整个孕程 2.理性地做产检，避免过度检查引发的风险 3...
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【女性健康】乳房呵护计划：远离乳腺疾病
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2020-10-03
软件类型：共享版
运行环境：XP/vista/win7/8/
知多学习网【女性健康】乳房呵护计划：远离乳腺疾病音频讲座目录如下： 名师讲座网女性健康养生音频讲座下载观看 01发刊词：关心乳房，关爱自己.mp3 01发刊词：关心乳房，关爱自己.pdf 02内衣不当会导致乳...
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